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Scopri i benefici fisici e psicologici del sole per gli anziani in primavera: vitamina D, buonumore e consigli per un’esposizione sicura.
Scopri i benefici degli animali domestici per la terza età e i suggerimenti su come scegliere il compagno a quattro zampe ideale per migliorare la salute fisica e mentale degli anziani.
Scopri i vantaggi della ginnastica posturale per gli anziani: migliora la postura, riduce il rischio di cadute e allevia dolori cronici.
Scopri i numerosi benefici dell’art therapy per gli anziani, tra cui il miglioramento del benessere emotivo, la stimolazione cognitiva e l’aumento dell’autostima.