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Anziani e crampi notturni: quando preoccuparsi?

Posted byby Redazione
26 Giugno 2023

I crampi notturni sono un disturbo comune che può colpire le persone anziane durante il sonno.

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Anziani e sonnolenza: affrontare le temperature più calde

Posted byby Redazione
14 Giugno 2023

Con l’arrivo dell’estate e l’aumento delle temperature, molte persone si trovano ad affrontare il problema della sonnolenza.

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Vene varicose e pressoterapia: benefici nell’anziano

Posted byby Redazione
6 Giugno 2023

Le vene varicose sono una condizione che può causare disagio e fastidi nelle persone anziane. La pressoterapia può essere un valido alleato.

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7 semplici esercizi per mantenersi in movimento nella terza età

Posted byby Redazione
30 Maggio 2023

La terza età è un periodo della vita in cui mantenere uno stile di vita attivo diventa fondamentale per preservare la salute e il benessere.

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Prevenire le cadute: creare un ambiente sicuro per gli anziani

Posted byby Redazione
23 Maggio 2023

Creare un ambiente sicuro e adattato alle esigenze dell’anziano è un passo cruciale per ridurre i rischi legati alle cadute.

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Insonnia e Terza Età: prevenire i disturbi del sonno in modo naturale

Posted byby Redazione
16 Maggio 2023

La mancanza di sonno adeguato può portare a problemi di salute fisica e mentale, affaticamento e una riduzione complessiva del benessere.

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I benefici della ginnastica “dolce” per gli anziani

Posted byby Redazione
20 Novembre 2022

Fare attività fisica è fondamentale per garantire una vita sana, favorita da una buona e attenta alimentazione. L’attività fisica porta con sé numerosi benefici, soprattutto se si tratta di ginnastica…

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Quanta acqua bere quando si è anziani?

Posted byby Redazione
13 Novembre 2022

L’idratazione è una componente fondamentale nel ciclo della vita ed è molto importante in ogni fase della vita, dal neonato al senior. La scienza afferma che la percentuale di acqua…

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Ricostituenti per anziani: come e perché

Posted byby Redazione
26 Ottobre 2022

L’avanzare dell’età porta con sé moltissime problematiche, soprattutto se si trascurano l’attività fisica e si considera superflua la giusta idratazione del corpo, con l’assunzione dovuta di acqua e sali minerali. …

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