Scopri l’importanza di avere un hobby per gli anziani, dai benefici cognitivi e psicologici alla socializzazione e al benessere fisico.
L’importanza per gli anziani di avere un hobby
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A cosa sono dovuti i disturbi del sonno negli anziani?
Scopri le principali cause dei disturbi del sonno negli anziani, dai cambiamenti fisiologici agli effetti di patologie croniche e farmaci, fino agli aspetti psicologici e sociali.
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Anziani e obesità: consigli e rimedi
Scopri come affrontare l’obesità negli anziani con consigli su dieta equilibrata, esercizio fisico e supporto medico. Migliora il benessere e riduci i rischi per la salute con strategie efficaci.
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Cosa fare se un anziano si sente solo?
Scopri cosa fare se un anziano si sente solo. Consigli pratici e strategie per migliorare la socializzazione e il benessere emotivo nella terza età.
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Depressione e anziani: cosa fare?
Scopri come riconoscere e affrontare la depressione negli anziani. Consigli pratici e strategie efficaci per migliorare il benessere mentale nella terza età.
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Come gestire la stitichezza nella terza età
Scopri come gestire la stitichezza nella terza età con consigli su dieta, esercizio fisico e rimedi naturali. Migliora il benessere digestivo degli anziani con strategie efficaci.
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I disturbi di deambulazione negli anziani
Scopri le cause e le strategie per affrontare i disturbi di deambulazione negli anziani. Approcci integrati per migliorare la mobilità e la qualità della vita.
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Quali sono le migliori attività estive per anziani?
Scopri le migliori attività estive per anziani per rimanere attivi e godersi il tempo all’aperto. Consigli su passeggiate, nuoto, yoga, giardinaggio e altro ancora, con suggerimenti per una partecipazione sicura e piacevole.
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Estate sicura: consigli per la salute circolatoria degli anziani
Scopri i migliori consigli per mantenere la salute circolatoria degli anziani durante l’estate. Prevenzione, idratazione e suggerimenti utili per una stagione sicura e serena.
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Quanta acqua bere quando si è anziani?
L’idratazione è una componente fondamentale nel ciclo della vita ed è molto importante in ogni fase della vita, dal neonato al senior. La scienza afferma che la percentuale di acqua…
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