Scopri come gestire l’agitazione notturna negli anziani. Consigli utili e strategie per migliorare il sonno nella terza età.
Come gestire l’agitazione notturna negli anziani
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Insonnia e Terza Età: prevenire i disturbi del sonno in modo naturale
La mancanza di sonno adeguato può portare a problemi di salute fisica e mentale, affaticamento e una riduzione complessiva del benessere.
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