Il blog
Scopri come gestire il colesterolo nella terza età: consigli su dieta, attività fisica e prevenzione per migliorare il rapporto tra LDL e HDL.
Scopri le cause delle gambe gonfie in età avanzata e i migliori rimedi naturali: movimento, alimentazione e tisane per un benessere quotidiano duraturo.
Scopri come mantenere l’armonia nei rapporti familiari in età avanzata: consigli su comunicazione, momenti di condivisione e gestione dei conflitti per un legame sereno.
Scopri come prenderti cura delle piante di casa durante l’inverno: consigli su luce, umidità, irrigazione e attenzioni specifiche per mantenerle sane e rigogliose.
Scopri come affrontare i cambiamenti visivi nella terza età: consigli di prevenzione, disturbi comuni e cure disponibili per proteggere la vista.
Scopri cosa fare se un anziano si sente solo. Consigli pratici e strategie per migliorare la socializzazione e il benessere emotivo nella terza età.
Scopri cos’è lo yoga per la terza età e come si pratica. Benefici, consigli e posizioni semplici per migliorare il benessere fisico e mentale degli anziani.